嗨

我的帳戶

健康中心

類別

內容類別

內容小組

Ellen Albertson，博士，注冊營養師（RDN），國家委員會認可健康與養生教練（NBC-HWC）

查看所有健康專家

Ellen博士是一名心理學家、注冊營養師、國家委員會認可健康與養生教練、靈氣大師（Reiki Master）和正念自我關懷導師。作爲中年耳語者™（Midlife Whisperer），她幫助女性提升活力，致力於讓女性煥發充沛精力、充滿自信，並擁有清晰頭腦，讓女性的下一人生篇章變得更加美好。她擁有超過25年的諮詢、輔導和療愈經驗，並融會貫通於她的整體實踐之中，幫助他人帶來積極改變。她已出版五本著作，同時爲《悅己SELF》、《美好住宅與庭院》、《時尚好管家》等雜志撰稿。她的新書：《搖滾中年：7步改變自我，讓人生的下一篇章更加美好》。

作者 Ellen Albertson，博士，注冊營養師（RDN），國家委員會認可健康與養生教練（NBC-HWC）

冬季養生：8種保持健康的方法

冬季養生：8種保持健康的方法

作者： Ellen Albertson，博士，注冊營養師（RDN），國家委員會認可健康與養生教練（NBC-HWC）

7,442 閱覽

冥想的健康益處

冥想的健康益處

作者： Ellen Albertson，博士，注冊營養師（RDN），國家委員會認可健康與養生教練（NBC-HWC）

12,257 閱覽

如何提高瑜伽練習的效益

如何提高瑜伽練習的效益

作者： Ellen Albertson，博士，注冊營養師（RDN），國家委員會認可健康與養生教練（NBC-HWC）

15,560 閱覽

太極的8大健康益處

太極的8大健康益處

作者： Ellen Albertson，博士，注冊營養師（RDN），國家委員會認可健康與養生教練（NBC-HWC）

17,622 閱覽

1 2 3

免責聲明

本健康中心不提供診斷、治療或醫療建議。本健康中心上提供的內容僅供參考。如有任何醫療或健康相關的診斷或治療上的問題，請諮詢醫師或其他專業醫護人士。本健康中心所提供的資訊不能替代任何由專業醫護人士提供的建議。本健康中心上關於任何產品的任何主張都沒有被證明能診斷、治療、治癒或防治任何疾病。