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簡易自製曬傷療法

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iHerb特約撰稿人 發佈日期 2018年08月24日

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任何氣候和一年中的任何時間都可能發生曬傷，因此保護皮膚很重要。 如果曬傷了，有很多自製療法可以減輕不適感、緩解疼痛並修復皮膚。

喝水

曬傷會使皮膚脫水。 補充水分的最好方法就是喝水。 喝水不僅對曬傷的皮膚有好處，對身體其他部位也有好處。

蘆薈

無論是將蘆薈 以凝膠形式裝在瓶子裡，還是以鮮活的植物形式保存，它塗抹在皮膚上都感覺很好，而且比大多數其他商店購買的乳液效果更好。

蘋果醋

蘋果醋 具有多種健康益處，包括幫助治療曬傷。 準備一盆涼水，加入1杯蘋果醋。 這有助於平衡曬傷皮膚的 pH 值，並加速癒合過程。

燕麥

如果皮膚開始發癢，就泡在 燕麥 浴中。 燕麥不僅有助於治癒曬傷，還能緩解皮膚搔癢感。

椰子油

椰子油 可以當作溫和的防曬乳。 雖然它不像市面上一些 SPF 50 的產品那樣提供全面的防曬保護，但總的來說，它是一款很棒的產品，能夠滋潤肌膚，而且沒有化學氣味。 因為它有助於滋潤皮膚，所以是治療曬傷的絕佳家庭療法。

透過利用這些不同的自製曬傷療法，任何人都可以緩解疼痛，同時提高身體生成和滋潤新皮膚的能力。

免責聲明： 本聲明未經美國 FDA 評估。此等產品不用於診斷、緩解或預防任何疾病或重現健康用途。

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